Расчёт питания в походе

Список личных вещей и снаряжения для похода по Грузии

В Грузии летом на высоте 2800 м (это наивысшая ночёвка) ночью нормальная температура 0+5. Днём на меньших высотах бывает жарко. Солнце очень активное и пекучее. Поэтому нужно быть готовым к зиме ночью и к лету днём одновременно.

Поход по Кавказу: как всё происходит

Список личных вещей и снаряжения для похода по Кавказу

Список личных вещей и снаряжения для похода в азиатских горах и Перу на высоте до 4500м

Список снаряжения и одежды для треккинга к базовому лагерю Аннапурны (Непал).

Список снаряжения и одежды для треккинга к базовому лагерю Эвереста (Непал).

Маршрут к базовому лагерю Эвереста, как и многие другие треккинги в Непале, позволяет ходить с очень лёгким рюкзаком. И эту возможность обязательно надо использовать. Учтите, что на высотах 4-5 тысяч метров от ваших сил останется менее половины, может даже четверть. Поэтому 8 кг рюкзак будет ощущаться также, как 25 кг в Крыму. Если Ваш рюкзак таки окажется более 7-8 кг, готовьте дополнительные 60 долларов, чтобы заплатить портеру (носильщику). Носильщики берут от 15 долл в день и могут нести до 20 кг груза. Мы рекомендуем нанимать портеров в любом случае: больше сил останется на созерцание красот.


    		•